うつ病の接し方!禁句ワードで恋人との仲を壊さない方法!

この記事は3分で読めます

うつ病 治療 口コミ 掲示板の管理人トラ男です。

最愛のパートナーである恋人がうつ病に…

突然の出来事に
「どう接したらいいんだろう?」
悩まれているかと思います。

「こんなこと言っても大丈夫なのかな?」

今回は、そんなあなたのために
うつ病の方に対しての禁句ワードを
ご説明させていただきます。

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うつ病の方への禁句ワード

うつ病患者は、言動に対しての気持ちに
かなり敏感になってしまいます。

禁句ワードを使ってしまうと、うつ病の方を追いつめてしまい、
さらに症状が悪くなってしまう場合もあります。

そのような事態へとならないように、
禁句ワードをご紹介します。

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うつ病患者への禁句ワードは
大きく分けて3つあります。

1:励ましのことば

うつ病患者に対して、
励ましてはいけない」というのは、
よく聞いたことがあるかとは思います。

これは、うつ病患者に対して、
プレッシャーがかかるからです。

例えば、
・「元気出して!」
・「頑張って!」
・「しっかりしてね!」

などのような言葉がけはNGです。

 

2:行動を促すことば

行動を促すような言葉かけも
うつ病患者にとっては、すごく気に障ってしまいます。

例えば、
・「外で気分転換しに行こうよ」
・「○○した方がいいんじゃない?」

などの言葉がけも注意していきましょう。

 

3:感情的なことば

うつ病患者さんは、過敏に反応してしまうので、
こちらが感情的になってしまってはいけません。

例えば、
・「最近、なまけてるんじゃない?」
・「なんでそんなことするの?」
・「私のことわかってないの?」

などの言葉かけもしないよう意識しておきましょう。

時には、ひどい言葉も浴びせられてしまうかもしれませんが、
それは一時の感情で発してしまった言葉です。

真に受けないで、見守ってあげてください。

 

まとめ

うつ病の方にとって、家族や恋人からの
サポートはかなり助かります。

今回お伝えした3つの禁句ワード
1:励ましのことば
2:行動を促すことば
3:感情的なことば

禁句ワードをご紹介しましたが、
大事なのは相手を信頼してあげることです。

あとは、つ病の知識を最低限つけましょう。

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知識がないと、なにをするにも不安感は出てしまいます。
この不安感は、顔の表情に出てきて、
うつ病患者に伝わってしまいます。

ぜひ自信をもって、見守ってあげましょう。

恋人がうつ病の方への禁句ワードについてお伝えしましたが、
さらに知りたいという方は、以下のマニュアルがオススメです!

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大切なパートナーがうつ病になったときの対応であれば、
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うつ病の家族への対応マニュアル:増田泰司の評判・クチコミは?

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