抗うつ薬の副作用で太る?体重増加で肥満にならないためには?

この記事は3分で読めます

うつ病 治療 口コミ 掲示板の管理人トラ男です。

病院でうつ病、あるいはうつ状態と診断された方は
抗うつ薬を処方される方がほとんどだと思います。

そんな方たちの意見で多いのが、

マジで太ったんですけど…

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うつ病の症状で食欲がなくなることも多く、
やせ細ってしまうのでは?

と思うかもしれませんが、
実は太ってしまうケースも多いのです。

今回はそんなお悩みを抱えている、または
予防したいと思っているあなたへ
太らない&うつ病も改善する可能性がある方法を
お伝えしていきます。

抗うつ薬の副作用で太るのか?

これは抗うつ薬の副作用で太ってしまうのでしょうか?

現在、抗うつ薬として処方されているSSRIは
・パキシル
・ジェイゾロフト
・デプロメール
・ルボックス
・レクサプロ

などの薬ですが、明確に副作用で「体重が増加する」
ということが記載されているのはパキシルだけです。

明記されているのはパキシルだけなのに、
どうして太ってしまったという意見が多いのでしょうか?

 

なぜうつ病で太ってしまうのか?

これにはちゃんと理由があります。

結論を言いますと、副作用で
食欲が促進されてしまうからなのです!

「抗ヒスタミン作用」がある薬には、要注意です。

これは、「グレリン」というペプチドホルモンが原因です。

この物質が厄介なのです。
インスリンや中性脂肪、コレステロール値などを変えることなく、
食欲を増加させてしまうのです。

それだけでなく、
体脂肪の利用を抑制する作用もあるのです。

つまり、食事の量が増えるが、体脂肪は燃焼されにくくなるので、
だんだんと体重が増加してしまうのです。

あと、「セロトニン受容体遮断作用」のある薬も注意です。

これは、ドーパミンという脳内物質を遮断し、
満腹中枢の機能が働かなくなるので、
いつの間にか食べ過ぎてしまうことが多くなってしまいます。

このように、
・抗ヒスタミン作用
・セロトニン受容体遮断作用

のある抗うつ薬は、
体重を増加させてしまう副作用があるのです。

ちなみに抗ヒスタミン作用が強い薬は

・パキシル
・リフレックス
・トリプタノール
・トフラニール
・アナフラニール

などがあります。

では、この対策はないのでしょうか?

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太らないでうつ病対策をするには?

太りにくく、健康的な身体を手に入れるには
糖質制限」が重要となってきます。

ダイエットで有名な「ライザップ」も
糖質制限を推奨していますね。

この糖質は、うつ病だけでなく生活習慣病や
さまざまな病気の原因と言われています。

詳しくは以前の記事で書いております。
うつ病を食事で治す!糖質制限で鬱の原因を解決しよう!

もちろん薬は使わないので副作用もありません!

食生活を整えるだけで、
スリムな体型が維持しやすくなるだけでなく、
うつ病や生活習慣病まで改善できるのです!

 

トラ男の掲示板で人気NO1食事療法

うつ病の食事療法であれば、荒木先生の
「【荒木式】うつ病克服プログラム」という教材があり、
そちらの方が掲示板でも1番人気が高く、いい口コミも多いです。

これから、食事療法で健康的にうつ病を
改善したいとお望みであれば、
【荒木式】うつ病克服プログラムは必ずチェック
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詳しいレビューはこちら
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うつ病の食事療法!荒木式克服プログラムは効果なし?口コミ・評判は

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

あなたの悩みが少しでも改善しますように。

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